BEFORE＆AFTER－ビフォーアフター－

F様　38歳

／　2ヶ月　／

Front

Side

Back

	初回計測時	2ヶ月後	結果
体重	76.9kg	65.7kg	-11.2kg
体脂肪率	20.2%	11.8%	-8.4％
内臓脂肪	11.5レベル	5.5レベル	-6レベル
体内年齢	35歳	28歳	-7歳

トレーニングのポイント

元々体脂肪率が極端に多いわけではなかったＦ様。しかし見た目の数値以上にお腹周りの脂肪が目立ち、
後姿も激しくたるんでいました。

２ヶ月のトレーニングの結果、体重は11.2㎏減少！　体脂肪率は8.4%減少！パンパンに膨らんでいたお腹が見事に消え去り、腹筋が割れるレベルにまで内臓脂肪が減少！ひょうたん型であった後姿も、腰周りのお肉が無くなり、逆三角形の体型へと変貌しています。毎回京都からの足を運んで頂きました。お疲れ様でした！