TOPICS－最新情報－

2019年新春キャンペーン中！

現在BodyNoteでは、2019年新春キャンペーンを開催中です！年末年始、お正月で太りやすいこの季節、 ...

キャンペーン
2018.12.10

ダイエットを行う時の炭水化物（糖質）摂取について

ダイエットを行うと決めた時に、特に初心者の方がやりがちなのが、糖質を制限、もしくは完全にカ...

お知らせ
2018.11.26

[求人]女性のパーソナルトレーナ募集中！

この度、Body Noteでは業務拡大につき共にお仕事して頂ける人材を募集しております。現在特に女性の...

お知らせ
2018.06.25

体の不調は肥満が原因！？

何故、「肥満が体に良くないのか」・・・高血圧、脂質異常症、心筋梗塞、脳梗塞、変形性関節症、...

ダイエットに関する情報
2018.05.08

腰痛はなぜなるのか？

日本の腰痛人口は、約2800万人です。推定で国民の4.5人に1人、40代～60代で約4割が自覚しています。...

ダイエットに関する情報
2018.03.06

年末年始の営業について

Body Noteの山添です。今年は7月のオープンより半年の営業となりました、あっという間でしたが、...

お知らせ
2017.12.28

トレーナーのアンジェリーナさんがCMやTVに！

当ジム所属のアンジェリーナさんがオッジィーオット（美容室でよく使われるシャンプー等です）の CM...

お知らせ
2017.12.28

産後太りの原因と解消法

産後太りが起こる原因 ① 筋肉量の減少・・・妊娠中は子どもの栄養や子どもを守るための脂肪...

ダイエットに関する情報
2017.12.28

翌日のむくみを軽減させる方法・・・

この時期は、会社の忘年会やなんやらでお酒をついつい飲みすぎてしまい、翌日、結構、浮腫んで...

ダイエットに関する情報
2017.12.19

事前のストレッチは、筋トレ効果を高める？？

まず、怪我の防止という点ではストレッチの効果はあります。ストレッチをせずにトレーニングを...

ダイエットに関する情報
2017.11.30

TOPICS－最新情報－

2019年新春キャンペーン中！

ダイエットを行う時の炭水化物（糖質）摂取について

[求人]女性のパーソナルトレーナ募集中！

体の不調は肥満が原因！？

腰痛はなぜなるのか？

年末年始の営業について

トレーナーのアンジェリーナさんがCMやTVに！

産後太りの原因と解消法

翌日のむくみを軽減させる方法・・・

事前のストレッチは、筋トレ効果を高める？？

カテゴリ

最新記事

2019年新春キャンペーン中！

ダイエットを行う時の炭水化物（糖質）摂取について

[求人]女性のパーソナルトレーナ募集中！

体の不調は肥満が原因！？

腰痛はなぜなるのか？

パーソナルトレーニング専門
プライベートジム

TOPICS－ 最新情報 －

2019年新春キャンペーン中！

ダイエットを行う時の炭水化物（糖質）摂取について

[求人]女性のパーソナルトレーナ募集中！

体の不調は肥満が原因！？

腰痛はなぜなるのか？

年末年始の営業について

トレーナーのアンジェリーナさんがCMやTVに！

産後太りの原因と解消法

翌日のむくみを軽減させる方法・・・

事前のストレッチは、筋トレ効果を高める？？

カテゴリ

最新記事

2019年新春キャンペーン中！

ダイエットを行う時の炭水化物（糖質）摂取について

[求人]女性のパーソナルトレーナ募集中！

体の不調は肥満が原因！？

腰痛はなぜなるのか？

パーソナルトレーニング専門プライベートジム

TOPICS－最新情報－

パーソナルトレーニング専門
プライベートジム