2019年オータムキャンペーン実施中！
大阪南森町のパーソナルトレーニングジムBodyNoteでは、ただいま2019年秋のキャンペーンを実施中です。...
TOPICS－ 最新情報 －
「キャッシュレス・消費者還元事業」適用開始のお知らせ
大阪南森町のパーソナルトレーニングジムBodyNoteは、経済産業省が実施するキャッシュレス・消費者還...
SAORIトレーナー4位入賞:2019年ベストボディジャパン 大阪大会
当ジムのSAORIトレーナーが2019年ベストボディジャパン大阪大会(ボディメイクのコンテスト)にて堂々の4...
土屋トレーナー5位入賞:2019年NPCJ京都大会アスリートモデル
当ジムの土屋広夢トレーナーが2019年NPCJ京都大会アスリートモデル(ボディメイクのコンテスト)にて堂...
ダイエットを行う時の炭水化物（糖質）摂取について
ダイエットを行うと決めた時に、特に初心者の方がやりがちなのが、 糖質を制限、もしくは完全にカット...
体の不調は肥満が原因！？
何故、「肥満が体に良くないのか」・・・ 高血圧、脂質異常症、心筋梗塞、脳梗塞、変形性関節症、糖尿...
腰痛はなぜなるのか？
日本の腰痛人口は、約2800万人です。推定で国民の4.5人に1人、40代～60代で約4割が自覚しています。 ...
トレーナーのアンジェリーナさんがCMやTVに！
当ジム所属のアンジェリーナさんが オッジィーオット（美容室でよく使われるシャンプー等です）の CM...
産後太りの原因と解消法
産後太りが起こる原因 ① 筋肉量の減少 ・・・妊娠中は子どもの栄養や子どもを守るための脂肪をつけ...
翌日のむくみを軽減させる方法・・・
この時期は、会社の忘年会やなんやらでお酒をついつい飲みすぎてしまい、 翌日、結構、浮腫んでるな...
最新記事
パーソナルトレーニング専門
プライベートジム
- 大阪市北区南森町2-3-37
昭和南森町ビル4F -
スタジオ営業時間
9:00 ～22:00 定休日:日曜日
-
06-6362-0020
受付時間:平日・土曜日 10:00～17:00
セッション中はお電話を取れない場合があります。フォームまたはLINEよりお問い合わせください。
